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Cookie-Richtlinie (EU)

Diese Cookie-Richtlinie wurde zuletzt am 21. Januar 2025 aktualisiert und gilt für Bürger und Einwohner mit ständigem Wohnsitz im Europäischen Wirtschaftsraum und der Schweiz.

1. Einführung

Unsere Website, https://erfurt-achtsamkeit.de (im folgenden: "Die Website") verwendet Cookies und ähnliche Technologien (der Einfachheit halber werden all diese unter "Cookies" zusammengefasst). Cookies werden außerdem von uns beauftragten Drittparteien platziert. In dem unten stehendem Dokument informieren wir dich über die Verwendung von Cookies auf unserer Website.

2. Was sind Cookies?

Ein Cookie ist eine einfache kleine Datei, die gemeinsam mit den Seiten einer Internetadresse versendet und vom Webbrowser auf dem PC oder einem anderen Gerät gespeichert werden kann. Die darin gespeicherten Informationen können während folgender Besuche zu unseren oder den Servern relevanter Drittanbieter gesendet werden.

3. Was sind Skripte?

Ein Script ist ein Stück Programmcode, das benutzt wird, um unserer Website Funktionalität und Interaktivität zu ermöglichen. Dieser Code wird auf unseren Servern oder auf deinem Gerät ausgeführt.

4. Was ist ein Web Beacon?

Ein Web-Beacon (auch Pixel-Tag genannt), ist ein kleines unsichtbares Textfragment oder Bild auf einer Website, das benutzt wird, um den Verkehr auf der Website zu überwachen. Um dies zu ermöglichen werden diverse Daten von dir mittels Web-Beacons gespeichert.

5. Cookies

5.1 Technische oder funktionelle Cookies

Einige Cookies stellen sicher, dass Teile unserer Website richtig funktionieren und deine Nutzervorlieben bekannt bleiben. Durch das Platzieren funktionaler Cookies machen wir es dir einfacher unsere Website zu besuchen. Auf diese Weise musst du bei Besuchen unserer Website nicht wiederholt die gleichen Informationen eingeben, oder deine Gegenstände bleiben beispielsweise in deinem Warenkorb bis du bezahlst. Wir können diese Cookies ohne dein Einverständnis platzieren.

5.2 Marketing- / Tracking-Cookies

Marketing- / Tracking-Cookies sind Cookies oder eine andere Form der lokalen Speicherung, die zur Erstellung von Benutzerprofilen verwendet werden, um Werbung anzuzeigen oder den Benutzer auf dieser Website oder über mehrere Websites hinweg für ähnliche Marketingzwecke zu verfolgen.

5.3 Soziale-Medien

Auf unserer Website haben wir Inhalte von Instagram eingebunden, um Webseiten zu bewerben (z. B. "Gefällt mir", "Pin") oder zu teilen (z. B. "Tweet") in sozialen Netzwerken wie Instagram. Dieser Inhalt ist mit einem Code eingebettet, der von Instagram stammt und Cookies platziert. Diese Inhalte können bestimmte Informationen für personalisierte Werbung speichern und verarbeiten.

Bitte lies die Datenschutzerklärung dieser sozialen Netzwerke (die sich regelmäßig ändern kann), um zu erfahren, wie sie mit deinen (persönlichen) Daten umgehen, die sie mithilfe dieser Cookies verarbeiten. Die abgerufenen Daten werden so weit wie möglich anonymisiert. Instagram hat seinen Sitz in den Vereinigten Staaten

6. Platzierte Cookies

Elementor

Statistik (anonym)

Nutzung

Wir verwenden Elementor für Inhaltserstellung. Mehr lesen

Weitergabe von Daten

Diese Daten werden nicht an Dritte weitergegeben.

Statistik (anonym)

Name
elementor
Ablaufdatum
beständig
Funktion
Speichere durchgeführte Aktionen der Benutzer auf der Website

Jetpopup

Funktional

Nutzung

Wir verwenden Jetpopup für Pop-Up-Erstellung. Mehr lesen

Weitergabe von Daten

Diese Daten werden nicht an Dritte weitergegeben.

Funktional

Name
jetPopupData
Ablaufdatum
beständig
Funktion
Speichere, wenn eine Nachricht verworfen wurde

WordPress

Funktional

Nutzung

Wir verwenden WordPress für Website-Entwicklung. Mehr lesen

Weitergabe von Daten

Diese Daten werden nicht an Dritte weitergegeben.

Funktional

Name
wp-settings-time-*
Ablaufdatum
1 Jahr
Funktion
Speicher die Benutzervorlieben
Name
wp-settings-*
Ablaufdatum
beständig
Funktion
Speicher die Benutzervorlieben
Name
wp_lang
Ablaufdatum
Sitzung
Funktion
Speichere Spracheinstellungen
Name
wpEmojiSettingsSupports
Ablaufdatum
Sitzung
Funktion
Speichere Browser-Angaben
Name
wordpress_logged_in_*
Ablaufdatum
beständig
Funktion
Benutzer eingeloggt lassen
Name
wordpress_test_cookie
Ablaufdatum
Sitzung
Funktion
überprüft, ob Cookies gesetzt werden können

Sonstiges

Funktional

Nutzung

Weitergabe von Daten

Die Weitergabe von Daten wird noch untersucht

Gegenstand der Untersuchung

Name
e_kit-elements-defaults
Ablaufdatum
Funktion
Name
llar_review_notice_shown
Ablaufdatum
Funktion
Name
cmplz_functional
Ablaufdatum
365 Tage
Funktion
Name
cmplz_preferences
Ablaufdatum
365 Tage
Funktion
Name
cmplz_marketing
Ablaufdatum
365 Tage
Funktion
Name
cmplz_consented_services
Ablaufdatum
365 Tage
Funktion
Name
wf-scan-issue-expanded-257
Ablaufdatum
Funktion
Name
acf
Ablaufdatum
Funktion
Name
cmplz_cookie_data
Ablaufdatum
365 Tage
Funktion
Name
cmplz_banner-status
Ablaufdatum
365 Tage
Funktion
Name
cmplz_policy_id
Ablaufdatum
365 Tage
Funktion
Name
cmplz_statistics
Ablaufdatum
365 Tage
Funktion

Funktional

Name
bid_1_password_protected_auth
Ablaufdatum
Sitzung
Funktion

7. Zustimmung

Wenn du unsere Website das erste Mal besuchst, zeigen wir dir ein Pop-Up mit einer Erklärung über Cookies. Sobald du auf „Einstellungen speichern“ klickst, gibst du uns dein Einverständnis, alle von dir gewählten Kategorien von Cookies und Plugins wie in dieser Cookie-Erklärung beschrieben zu verwenden. Du kannst die Verwendung von Cookies über deinen Browser deaktivieren, aber bitte beachte, dass unsere Website dann unter Umständen nicht richtig funktioniert.

7.1 Verwalte deine Zustimmungseinstellungen

Du hast die Cookie-Richtlinie ohne Javascript-Unterstützung geladen. Unter AMP kannst du die Schaltfläche zum Zustimmen der Einwilligung unten auf der Seite verwenden.

8. Aktivierung/Deaktivierung und Löschen von Cookies

Du kannst deinen Internetbrowser verwenden um automatisch oder manuell Cookies zu löschen. Du kannst außerdem spezifizieren ob spezielle Cookies nicht platziert werden sollen. Eine andere Möglichkeit ist es deinen Internetbrowser derart einzurichten, dass du jedes Mal benachrichtigt wirst, wenn ein Cookie platziert wird. Für weitere Information über diese Möglichkeiten beachte die Anweisungen in der Hilfesektion deines Browsers.

Bitte nimm zur Kenntnis, dass unsere Website möglicherweise nicht richtig funktioniert, wenn alle Cookies deaktiviert sind. Wenn du die Cookies in deinem Browser löscht, werden diese neu platziert, wenn du unsere Website erneut besuchst.

9. Deine Rechte in Bezug auf persönliche Daten

Du hast in Bezug auf deine persönlichen Daten die folgenden Rechte:

  • Du hast das Recht zu wissen, warum deine persönlichen Daten gebraucht werden, was mit ihnen passiert und wie lange diese verwahrt werden.
  • Zugriffsrecht: Du hast das Recht deine uns bekannten persönliche Daten einzusehen.
  • Recht auf Berichtigung: Du hast das Recht wann immer du wünscht, deine persönlichen Daten zu ergänzen, zu korrigieren sowie gelöscht oder blockiert zu bekommen.
  • Wenn du uns dein Einverständnis zur Verarbeitung deiner Daten gegeben hast, hast du das Recht dieses Einverständnis zu widerrufen und deine persönlichen Daten löschen zu lassen.
  • Recht auf Datentransfer deiner Daten: Du hast das Recht, alle deine persönlichen Daten von einem Kontrolleur anzufordern und in ihrer Gesamtheit zu einem anderen Kontrolleur zu transferieren.
  • Widerspruchsrecht: Du kannst der Verarbeitung deiner Daten widersprechen. Wir entsprechen dem, es sei denn es gibt berechtigte Gründe für die Verarbeitung.

Um diese Rechte auszuüben kontaktiere uns bitte. Bitte beziehe dich auf die Kontaktdaten am Ende dieser Cookie-Erklärung. Wenn du eine Beschwerde darüber hast, wie wir deine Daten behandeln, würden wir diese gerne hören, aber du hast auch das Recht diese an die Aufsichtsbehörde (Datenschutzbehörde) zu richten.

10. Kontaktdaten

Für Fragen und/oder Kommentare über unsere Cookie-Richtlinien und diese Aussage kontaktiere uns bitte mittels der folgenden Kontaktdaten:

Haus der Achtsamkeit
c/o Impressumservice Dein-Impressum
Stettiner Straße 41
35410 Hungen

Deutschland
Website: https://erfurt-achtsamkeit.de
E-Mail: info@ex.comerfurt-achtsamkeit.de
Telefonnummer: 0172-3950257

Diese Cookie-Richtlinie wurde mit cookiedatabase.org am 19. Januar 2025 synchronisiert.

  • info@erfurt-achtsamkeit.de
  • haus.der.achtsamkeit
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Haus der Achtsamkeit auf instagram

Hinweis: Mit Klick auf die Bilder verlässt du die Website und wirst zu meiner instagram-Seite  weitergeleitet.

Manchmal fühle ich mich, als würde ich durchs Le Manchmal fühle ich mich, als würde ich durchs Leben laufen, ohne zu wissen, wo genau ich eigentlich hinwill. Ich habe Ziele und Träume. Aber es gibt diese Tage, an denen alles verschwimmt. An denen ich mich frage, ob ich überhaupt auf dem richtigen Weg bin. Ob das reicht, was ich tue. Ob ich genug bin.

Diese Unsicherheit begleitet mich öfter, als ich es zugeben mag. Früher wollte ich sie weghaben, weil ich dachte, dass sie mich schwach macht. Heute sehe ich sie anders. Unsicherheit ist kein Fehler oder Mangel, sondern ein Zeichen, dass ich mich bewege. Dass ich wach bin. Dass mir mein Leben nicht egal ist.

Und sie ist nicht gegen mich. Sie will mich nicht bremsen. Sie erinnert mich nur daran, dass es okay ist, nicht immer Antworten zu haben. Dass ich nicht perfekt sein muss, um weiterzugehen. Dass ich alles fühlen darf, zweifeln darf – und trotzdem mutig weitergehe.

Reminder für dich: Unsicherheit ist menschlich. Und vielleicht manchmal sogar gesund. Denn sie bringt dich immer wieder zurück zu dir selbst. Nicht mit Druck, sondern mit der leisen Frage:
„Was brauchst du gerade wirklich?“

Und manchmal reicht es einfach, kurz stehenzubleiben, tief durchzuatmen und zu wissen: Ich bin auf meinem Weg. Auch wenn ich ihn noch nicht ganz sehen kann.

#unsicherheit #authentischleben #resilienz
Hi 🙋🏻‍♀️ Hi 🙋🏻‍♀️
Heute ist der erste Tag meiner Selbstständigkeit. Heute ist der erste Tag meiner Selbstständigkeit. 
Ich blicke zurück auf Wochen der krassesten Selbstfindung (ich dachte diese Phase hätte ich schon durch, aber sie kommt scheinbar öfter mal im Leben:)). Ich blicke zurück auf Reisen, Liebe und viele Tränen. Auf Angst, auf Enttäuschung und Misstrauen. Ich habe im Prozess zur Selbstständigkeit mehr denn je realisiert, wie ich als Frau sozialisiert wurde. Wie mir so vieles nicht zugetraut wurde, weil ich eher ruhiger und zurückgezogen war. Wie mir gesagt wurde, dass ich etwas nicht schaffen kann, weil meine (schulischen) Leistungen nicht ausreichen würden. Wie mir gesagt wurde, ich könnte so nicht erfolgreich sein. Wie mir gesagt wurde, wie ich mich verhalten soll um nicht zu viel zu sein. Wie mein Körper als zu dick oder zu dünn (teilweise heute noch!) bewertet wurde. 
Heute ist der erste Tag meiner Selbstständigkeit. Ich feiere, dass ich mich traue, ein Unternehmen zu gründen. Ich feiere vor allem die kleine Anna, die manchmal immer noch Angst hat nicht auszureichen und nicht an sich glaubt. Die aber immer mehr lernt, dass das einfach nicht wahr ist und das Ergebnisse ihrer Prägungen sind. 
Ich weiß nicht wo die Reise hingeht, aber selbst wenn ich „scheitere“, weiß ich, dass ich es für sie getan habe. 
Danke an alle, die mich in den letzten Monaten und Jahren so unterstützt haben. Danke an meine „Homies“, die schon immer an mich glauben und mir immer wieder Mut machen diesen Schritt jetzt zu gehen. 
Ich freue mich auf die Reise. Ich freue mich endlich meine Vision noch mehr in die Welt zu tragen. 
Ich freue mich auf euch und alle Menschen die noch dazukommen!
Ganz viel Liebe, Anna
Es sind keinerlei Vorerfahrungen notwendig!Meditat Es sind keinerlei Vorerfahrungen notwendig!Meditation hat nachweislich einen positiven Einfluss auf unser Nervensystem und kann dir mehr Klarheit, Stabilität und Gesundheit schenken. In diesem Angebot findest du Raum und Zeit für Verbindung, Ruhe und Ausgleich. Hier kannst du in die Selbstwahrnehmung finden, wertfrei betrachten und annehmen was da ist und gleichsam in Gemeinschaft sein. In wöchentlichen Impulsen findest du hier Anregung und Anleitung zur Meditation.
Ich lade dich ein in einen sicheren, liebevollen R Ich lade dich ein in einen sicheren, liebevollen Raum, in dem du einfach sein darfst – ohne Erwartungen, ohne Masken. Ein Ort, an dem du dich verbunden fühlst, mit dir selbst und mit anderen Frauen, die vielleicht genau das fühlen, was du fühlst.
Hier darfst du deine Kraft neu entdecken, deine Intuition spüren und ihr vertrauen. Du darfst laut oder leise sein, lachen oder weinen, reden oder einfach nur zuhören. Alles an dir ist willkommen – genau so, wie es gerade ist.
💛 Ich begleite dich durch den Abend mit Impulsen, Fragen und Themen, die dich tiefer mit dir selbst verbinden.Mal sanft, mal kraftvoll – aber immer so, dass du das für dich mitnehmen kannst, was sich gerade stimmig anfühlt.
💛 Du brauchst nichts mitzubringen außer dich selbst. Keine Vorkenntnisse, kein bestimmtes Thema – nur dein Herz, dein Sein. Komm, wie du bist, und spüre, dass du genau so richtig bist.
Seit den letzten Tagen stellt sich so eine innere Seit den letzten Tagen stellt sich so eine innere Ruhe in mir ein und ich versuche aus der Vogelperspektive das Jahr zu betrachten. Wenn ich das tue, werde ich traurig und muss anschließend lächeln. Wie verrückt so vieles war. Wie viel Liebe und wie viel Schmerz gleichzeitig existierten. Noch nie hatte ich zuvor ein Jahr, in dem ich so viel trauern musste, weil es so viele Verluste und Unsicherheiten gab. Noch nie hatte ich zuvor ein Jahr, indem ich so viele intensive Momente der Liebe und des Vertrauens ins Leben gespürt habe. Noch nie so viel gelacht und geweint. Ein Auf und ab. Sonne und Regen im ständigen Wechsel. Und ich sehe mir die Müdigkeit davon in meinen Augen an. Aber so ist das Leben manchmal. Es können Situationen und Gemütszustände gleichzeitig da sein. Ein Wechselbad der Gefühle. Zwischen glücklich sein und Verzweiflung. 

Tschau 2024. Ich freue mich auf einen Neuanfang. Darauf, mich in manchen Lebensbereichen neu zu erfinden.
Auf die Liebe der Menschen um mich herum. 
Mit der Hoffnung, dass 2025 ein bisschen weniger kurvig wird. ♥️
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